Post Tagged with: "здоровье"

Многие, начиная личностное и духовное развитие, забывают о здоровье своего тела.

Хочется сразу достичь просветления, развить или раскрыть сверхспособности. Во-первых, должно быть понимание, зачем вам это надо. Во-вторых, избегайте фанатизма. В духовном развитии стоит понимать, что сам процесс важнее результата.  В третьих, помните, что инструментом для проявления всего этого является здоровое физическое тело.

Да, да!! Все начинается с нашего тела.

Физическое тело – это тот инструмент, с помощью которого мы познаем этот мир. С его помощью мы учимся управлять и взаимодействовать другими материальными объектами этого мира.

Физическое тело – это то, что мы видим, можем потрогать и отследить все изменения, которые происходят в нем.

Здоровье физического тела напрямую связано с личностным, духовным развитием.

Впервые в жизни я встретилась с практикой лунного затмения 31 декабря 2009 года – перед самым наступлением нового года мы выполняли ее в группе.

С тех пор я еще раз выполняла эту практику и практику солнечного затмения. У каждого свой опыт и ощущения, но общее одно – это рабочая и очень эффективная практика.

Следующее лунное затмение будет 10 декабря в субботу. Максимальная фаза затмения наступит в 18-31 по Московскому времени.

Возвращаясь к разговору о том, что мы носим, хочу напомнить, что женская одежда – это красивые платья и юбки, а не серо-черная униформа из брючного костюма или джиновая одежда.

Стоит помнить, что тело – Храм Души, ее дом. И содержать его нужно, в первую очередь, в чистоте, во вторую, — в красоте.

Вам в каком доме хочется жить? Наверняка в красивом, нарядном? И знаете, Душе также

Многим свойственно украшать свои дома, квартиры, но стоит помнить и об украшении тела красивой одеждой. Рекомендуемая длина – до колена и ниже. Таким образом, с помощью одежды мы можем выровнять энергетику по женскому типу, и также укрываем энергетические центры от энергоинформационного воздействия. Обратите внимание на созвучие слов «укрывать» — «украшать».

Длинные сарафаны славянских женщин формировали обережный круг, то есть он также снижал возможности энергетического воздействия. Природным оберегом являлась и коса до пояса, которая укрывала, оберегала все энергетические центры расположенные вдоль позвоночника.

Рекомендуемая цветовая гамма – цвета радуги и их оттенки. Тех же цветов и энергетические центры. Цвета могут влиять и на здоровье и на эмоциональное состояние. Поэтому и существует цветотерапия – восстановление с помощью цвета.

Вспомните:  какой цвет преобладает  в вашем гардеробе? И поразмышляйте: где он встречается в природе?

Вдох, дыхание, воздух, вдохновение – схожие слова и по смыслу и по звучанию. И все они говорят о рождении жизни: физической или творческой.

Жизнь в этом мире начинается с первого вдоха и завершается с последним выдохом. Заметьте: не с питания, а со вдоха.

Почему же многие люди уделяют внимание вопросам питания, а о дыхании задумываются очень редко?

Нам приятно дышать свежим воздухом, воздухом после дождя, а иногда, нравится и нос вытащить на мороз.

Многим знакома фраза «Вдохнул полной грудью». Так говорят как о новом рождении, о состоянии в моменты приятных событий, в моменты, когда словно крылья за спиной расправляются.

Может стоит чаще дышать полной грудью?

Комментарий Жанны к статье «Насилие и красота: совместимы ли?» привел на мысли написать немного поподробнее о диете, похудении. Немножко повторюсь, думаю, что это не будет лишним

Похудеть –  «худеть» от слова «худо». И все равно многие «худеют и худеют», а лишний вес остается или даже прирастает, но приходит состояние худо: раздражительность, гнев, проблемы со здоровьем, депрессия.

Диета — это слово словно обладает своим собственным сознанием и воздействием на женское сознание и тело.

Только при мысли о предстоящей диете  тело словно сжимается в несколько локальных комков или в один большой, и возникает напряжение. Это напряжение чаще всего не отслеживается. Ведь многие просто напросто не слушают и не слышат свое тело, тем более, когда речь идет о внешней красоте. Но со временем напряжение дает о себе знать болями и спазмами в различных участках тела. А боль – это уже насилие.

А сколько трудов стоит многим женщинам отказать от сладостей? А если во время диеты что-то съесть, что не входит в список разрешенных продуктов на время диеты? Самобичевание и недовольство собой не заставят себя долго ждать.

Это уже следующий план насилия – эмоциональный душевный.  И где здесь красота? Красота не совместима с озлобленностью, завистью, гневом, обидами, самобичеванием.

Это проявляется очень наглядно. Почти каждый может вспомнить кого-то из знакомых ну очень-очень стройных и озадаченных своим лишним весом, подсчетом калорий, ежедневным замером своей талии и веса. Причем эти процедуры начинаются с раннего утра и заканчиваются вечером перед сном мыслями: снова я поела, наелась, жировая складка завтра с утра появится и тому подобные разрушительные мыслеформы.

Так почему же когда желаемая внешняя форма достигается, пусть даже эмоционально и энергетически затратным путем, недовольство собой продолжается?

Весы показываю желаемые 47 или 53 килограмма, а радости жизни нет?

Может быть, проблема не в весовой категории и объеме талии?