Post Tagged with: "сыроeдение"

Переход на сыроедение – это серьезное решение, которое кардинально меняет образ жизни.

Сила привычки есть вареную, жаренную и горячую еду настолько велика, что нужно проявить настоящее здравомыслие и не поддаться ее влиянию. Умом-то уже понятно, что та еда, которая была раньше она уже осталась в прошлом и понятно, что это вредно для здоровья и духовного развития. Но и привычка пока имеет свою силу: запахи, вид еды, все мероприятия, связанны с застольем. А так переход общества к сыроедению происходит на за один момент, а постепенно, справляться с привычкой поесть предстоит в разнообразных условиях. Таким образом воспитывая в себе определенную силу воли и терпимость к другим людям.

Я уже писала о трех эффективных проверенных способах, которые позволят идти по намеченному курсу.

Сегодня скажу несколько слов о том, что делать, если становится плохо (перестраивается организм и энергетическая система в том числе): слабость, головные боли, тошнота (у всех по-разному). Во-первых, нужно понимать, что это явление временное и оно скоро закончится. Сейчас же нужно расслабиться и наблюдать за своими ощущениями.

Когда человеку плохо, он наоборот сжимается и в теле возникают энергетические блокировки. Вместо этого – расслабление и наблюдение за собственными ощущениями. Это ускорит процесс перестройки и способствует тому, что человек начинает слышать и чувствовать свое тело.  Можно принять ванну или облиться холодной водой.. Если просто лежать и наблюдать за своими ощущениями не можете и ум блуждает и вызывает беспокойство или этот период затянулся, то вспомните, что вам нравится делать больше всего и займитесь этим

Желаю внутренней силы и здоровых привычек!

Рекомендую:

Муж и сыроедение

Врачи о натуральном питании

О сыроедении

Сейчас очень много обсуждается как правильно жить/как не правильно, как думать/как не думать, что делать\не делать.  Среди этого актуален и вопрос употребления/не употребления мяса.Значит людям не все равно, что они едят и как едят. Можно очень много говорить обо всем и это останется пустым разговором, поговорили и забыли.

Вопрос приобретает совсем другой смысл, когда он находит ответ через свой собственный опыт или хотя бы наглядный опыт близких людей.

Я перестала есть мясо в  мае 2009 года. Сначала это был 10-дневный эксперимент, который стал моим образом жизни.

Кто-то думает, что это дань модной тенденции, новое веяние. Но хочу привести высказывания людей более отдаленных столетий и посмотреть на это с другой стороны.

Сейчас я еще живу у родителей в Забайкалье. Московский смог выкурил меня из города, что я решила пожить здесь, в тихом спокойном месте с чистым воздухом и водой.  К тому же по приезду я здесь нашла дела, которые завершу в конце сентября — начале октября, а по времени занимают несколько часов в день, и несколько поездок в город.

Место, время и обстоятельства позволили мне впервые в жизни заняться голоданием.  М.В. Оганян рекомендовала мне уже на сыроедении пройти 14-ти дневное лечебное голодание по ее методике (пить вместо воды отвар из более 15 трав с добавлением меда и лимона) для более быстрого очищения организма и его перестройки на натуральное питание.

Я решила не пользоваться отваром, так как привязана к вкусовым ощущениям и знаю, что смогу мед есть ложками и запивать соком лимона, а это уже не голодание, а полноценное питание. Поэтому для начала своей практики голодания я выбрала 7 дней, но на воде, без добавления различных вкусовых элементов.  Предварительно пообщалась с людьми, имевшими подобный опыт, почитала форумы, блоги, несколько книг и определилась с датой – 4 сентября.

Наверняка читатели зададутся вопросом, а зачем это надо?