Многие, начиная личностное и духовное развитие, забывают о здоровье своего тела.
Хочется сразу достичь просветления, развить или раскрыть сверхспособности. Во-первых, должно быть понимание, зачем вам это надо. Во-вторых, избегайте фанатизма. В духовном развитии стоит понимать, что сам процесс важнее результата. В третьих, помните, что инструментом для проявления всего этого является здоровое физическое тело.
Да, да!! Все начинается с нашего тела.
Физическое тело – это тот инструмент, с помощью которого мы познаем этот мир. С его помощью мы учимся управлять и взаимодействовать другими материальными объектами этого мира.
Физическое тело – это то, что мы видим, можем потрогать и отследить все изменения, которые происходят в нем.
Здоровье физического тела напрямую связано с личностным, духовным развитием. +Читать полностью
Почему это внутренний враг?
Вспомните слова «сотрудничество» – совместный труд, «соучастие» – совместное участие. И то же самое с «состраданием» – совместное страдание.
Например, один человек находится в страдании. Другой подходит к нему и начинает страдать. И они совместно страдают. Количество страданий в мире начинает увеличиваться.
Второй человек начинает страдать в то время, когда он мог что-то сделать конкретное для этого человека или многих других людей. К чему приводят страдания? Чаще всего к болезни. А врагам и нужно, чтобы объект их внимания разрушался. И не важно, внутренний это враг или внешний.
+Читать полностью
Многие ищут вариант как встретить новый год лучше и интереснее. Зачастую празднование нового года сводится к совместной посиделке в узком кругу у телевизора с бокалом шампанского или к застолью в ресторане все с тем же бокалом шампанского. Как встретишь новый год, так и проведешь 
И так из года в год знакомый сценарий празднования нового года не сильно меняет жизнь к лучшему.
Наверняка многие возлагают надежды в следующем году быть:
- здоровее,
- гармоничнее,
-спокойнее, уравновешеннее,
-счастливее,
- успешнее,
- получить больше внутренних ресурсов для достижения своих целей.
Войдя в новый год с йогой вы значительно увеличиваете свои шансы это все приобрести.
+Читать полностью
Впервые в жизни я встретилась с практикой лунного затмения 31 декабря 2009 года – перед самым наступлением нового года мы выполняли ее в группе.
С тех пор я еще раз выполняла эту практику и практику солнечного затмения. У каждого свой опыт и ощущения, но общее одно – это рабочая и очень эффективная практика.
Следующее лунное затмение будет 10 декабря в субботу. Максимальная фаза затмения наступит в 18-31 по Московскому времени.
+Читать полностью
Многие владельцы кошек знают, что их питомцы – настоящие домашние врачи, которые точно могут определить диагноз, снять острую боль и воспаление.
А как приятно слушать мурлыканье любимых питомцев… Это одна из расслабляющих мелодий.
Кошки благотворно влияют не только на здоровье человека, но и его психику и настроение. Это общение происходит неосознанно, но очень понятно, тепло и приятно человеку и животному.
В оздоровительной практике даже появилось отдельное направление – зоотерапия. Известно, что некоторым детишкам прописывают иппотерапию – общение с лошадьми и верховая езда. Но не все могут себе позволить иметь дома живую лошадь, а небольшого зверька в виде котика – под силу многим желающим завести себе или своим деткам пушистого друга. +Читать полностью
