7-17 августа семинар на Байкале для женщин

Милые Женщины, приглашаю Вас совместить летний отпуск с участием в Женском Семинаре «Быть Женщиной – Дар Природы. Быть Счастливой Женщиной

– Призвание» который будет проходить с 7 по 17 августа на побережье Священного и живописного озера Байкал

Семинар для тех Женщин:

- которые устали искать и бегать за счастьем, а хотят просто Быть Счастливыми, Радоваться Жизни, Жить в гармонии со своим внутренним и внешним миром.

- которые в суете цивилизации утратили нить, связывающую их со своей природой и которые хотят ее вновь восстановить и обрести;

- для тех, кто хочет совместить летний отдых с новыми знаниями, умениями, женскими практиками.

Благодаря участию в семинаре Вы:

- наполните себя природной энергией и Любовью;

- научитесь принимать, любить, ценить и беречь в себе Женщину;

- осознаете отличие Женской Силы от Мужской Силы;

- узнаете и проверите на практике действие Луны на жизнь Женщины, получите практическое работающее и проверенное на собственном опыте руководство к лунному месяцу;

- научитесь слушать и слышать свой внутренний голос;

- научитесь ощущать свое Женское Тело;

- ваша жизнь наполнится Радостью, Светом и Любовью.

Семинар «Быть Женщиной – Дар Природы.
Быть Счастливой – Призвание».

Темы, которые будут раскрыты на семинаре:

1)      Природа Женского Счастья

2)      Природные и лунные ритмы Женщины

3)      Любовь и принятие себя

4)      Гармонизация женской и мужской энергии

5)      Взаимодействие со стихиями

6)      Женские источники наполнения энергией и Радостью

7)      Как быть Счастливой Женщиной

8)      Женщина и Мужчина: такие разные и поэтому вместе: ключ к пониманию и построению гармоничных отношений.

9)      Самореализация по-женски: невозможное возможно – баланс «семья, работа, интересы, развитие, отдых»

10)  Медитативные практики

11)  Хатха Йога: теория и практика для начинающих. Особенности женской практики.

12) Гармоничное встраивание знаний, навыков и практик в свою повседневную жизнь

Йога:

как физическая, психическая и духовная практика.

• Корректный подход к позвоночнику в асанах и жизни.
• Тонкое тело. Бандхи – энергетические замки (массаж внутренних органов).
• Шаткармы – йоговские очистительные практики.
• Режим дня и питания – влияние на тело и ум человека.
• Йога-нидра.
• Медитативные и созерцательные практики.

Расписание:

5-00 – подъем

5-30 – 6-30 – медитация

6-30 – 8-30 – Хатха Йога

9-30 – 11-00 – Завтрак

11-00 – 13-30 — занятие на берегу Байкала, на природе или в зале – в зависимости от погоды.

13-30 – 15-00 – обед

15-00 – 18-00 – занятие на берегу Байкала, на природе или в зале – в зависимости от погоды или прогулки и купания в зависимости от погоды.

18-00 – 19-00 – ужин

19-00 – 20-00 разбираем вопросы, которые возникли по темам семинара в течении дня, делимся впечатлениями, вечерние посиделки.

Пищу готовим Самостоятельно, вкладывая Любовь и Пожелания добра в творческий процесс приготовления еды. В нашем распоряжении будет кухня, обеденный зал с камином.

Питание вегетарианское и сыроедческое.

До Иркутска можно добраться из Москвы:

- самолетом (авиакомпании «Сибирь», «Аэрофлот») – стоимость около 26 000 – 28 000 рублей в обе стороны

- поездом

1) плацкарт – 7 000 рублей в обе стороны

2) купе – 15 000 рублей в обе стороны.

Стоимость и расписание самолетов, поездов можно посмотреть на сайте авиакомпаний и сайте РЖД http://rzd.ru/ Билеты из других городов приобретаются самостоятельно и заранее, так как в летнее время люди активно путешествуют и во избежание недоразумения позаботьтесь о билета заблаговременно.

Регистрацией на семинар «Быть Женщиной – Дар Природы. Быть Счастливой Женщиной – Призвание» считается 100% предоплата. По мере формирования группы регистрация будет закрыта, так как количество мест для проживания ограничено размерами дома.

Для регистрации напишите на Ekaterina@altynnikova.com Фамилию, имя, город, телефон, вид питания (вегетарианский или сыроедческий)